Hoy vamos a hablar de una batalla crucial que todos enfrentamos: la batalla que se libra en nuestras mentes.
2 Corintios 10:3-5: “Pues aunque andamos en la carne, no combatimos según la carne. Las armas de nuestra milicia no son carnales, sino poderosas en Dios para la destrucción de fortalezas, derribando argumentos y toda altivez que se levanta contra el conocimiento de Dios, y llevando cautivo todo pensamiento a la obediencia de Cristo.”
La realidad es que la mayor batalla a la que nos enfrentamos cada día se encuentra en nuestros pensamientos. Nuestra cabeza es el centro de control de nuestras acciones, sentimientos y reacciones. Lo que alimentamos en nuestra mente determina cómo nos sentimos, cómo actuamos y cómo respondemos al mundo que nos rodea.
Estamos tan acostumbrados a pensar todo el tiempo que a veces no nos damos cuenta cuando estamos siendo atacados por medio de nuestros pensamientos. Y en estos tiempos, donde pasamos más tiempo en casa, con menos distracciones, esta batalla se intensifica.
Una mente ociosa es un campo de batalla fácil de conquistar. Si no somos conscientes de lo que alimentamos en nuestra cabeza, podemos estar nutriendo pensamientos negativos, que nos llevan a la tentación, al pecado, a la depresión, la ansiedad, la inseguridad y hasta a pensamientos suicidas.
Recuerdo un momento en mi vida en el que comencé a ser más consciente de la batalla que se libra en la mente. Notaba que mis pensamientos me estaban afectando de manera negativa. Simplemente pensando en algo, terminaba sintiéndome mal, con baja autoestima, o incluso arruinando mis relaciones.
El problema es que cuando no estamos ocupados en cosas productivas, le damos rienda suelta a pensamientos negativos. Empezamos a darle validez a esos pensamientos, como si fueran verdades, y terminan controlando nuestra vida.
Las batallas que enfrentamos en nuestras mentes no se gana con armas del mundo, sino con las poderosas armas de Dios. Dios nos da la fuerza para destruir fortalezas mentales, derribar argumentos negativos y llevar cautivo todo pensamiento a la obediencia de Cristo.
En Efesios 6, se habla de la armadura espiritual y se menciona el yelmo de la salvación. Esto es una señal de que también debemos proteger nuestra cabeza, porque la batalla se libra ahí.
La Palabra de Dios como escudo:
Efesios 6:16: “Tomando además el escudo de la fe, con el cual podréis apagar todos los dardos de fuego del maligno.”
La Biblia nos enseña que la fe en Dios es nuestro escudo contra los ataques del enemigo. Cuando nos llenamos de la Palabra de Dios, estamos equipados para resistir los pensamientos negativos que nos quieren destruir.
La mente renovada:
Romanos 12:2: “Y no os conforméis a este siglo, sino transformaos por medio de la renovación de vuestro entendimiento, para que comprobéis cuál sea la buena voluntad de Dios, agradable y perfecta.”
Dios quiere renovar nuestra mente y darnos pensamientos nuevos. Debemos permitir que la Palabra de Dios transforme nuestros pensamientos y nos ayude a ver el mundo a través de su perspectiva.
La sutil astucia del enemigo
El enemigo es astuto. Puede usar pensamientos aparentemente inofensivos para controlarnos. Por ejemplo, un pensamiento sobre tu apariencia, como la inseguridad por tus dientes, puede limitarte de hacer lo que Dios quiere. Si Dios te llama a hablar en público, pero tú te sientes inseguro por tus dientes, te puedes autolimitar y perder una oportunidad de servir.
Es necesario identificar de dónde provienen esos pensamientos. No todos los pensamientos que tenemos son nuestros. A veces son ideas o emociones que el enemigo nos planta en la mente para manipularnos y controlarnos.
Dios nos habla a través de nuestra mente, pero también podemos recibir pensamientos del enemigo. El reto es discernir la diferencia. Cuando un pensamiento no se alinea con la verdad de Dios, cuando te causa ansiedad, preocupación, inseguridad o te llena de negatividad, es probable que no provenga de Dios.
La Victoria en Cristo
Muchas personas luchan con pensamientos negativos, pero no tienen que vivir en derrota. ¡Tenemos la victoria en Cristo Jesús! Dios nos da las armas para luchar contra estos pensamientos y someterlos a su obediencia.
Para ganar la batalla en nuestra mente, debemos:
1. Alimentar nuestra mente con cosas que edifican:
Evita el ocio y busca actividades que te inspiren, te acerquen a Dios y te llenen de conocimiento positivo. Lee la Biblia, ora, escucha música cristiana, busca consejo espiritual, participa en actividades que te ayuden a crecer como persona.
2. Aprender a identificar de dónde provienen los pensamientos:
Presta atención a lo que piensas. Si un pensamiento te causa angustia, incertidumbre o te llena de negatividad, es posible que no sea de Dios.
3. Someter los pensamientos negativos a la obediencia de Cristo:
Cuando identifiques un pensamiento negativo, declara en voz alta: “Este pensamiento no viene de Dios. No se alinea con su verdad. Lo someto a la obediencia de Cristo.”
4. Renueva tu mente con la Palabra de Dios:
Lee la Biblia, estudia la Palabra de Dios y medita en ella. Deja que la Biblia transforme tus pensamientos y te ayude a ver el mundo a través de la perspectiva de Dios.
No permitas que los pensamientos negativos te controlen. Tu mente es un campo de batalla, pero con la ayuda de Dios, puedes ganar la victoria. ¡Toma la decisión hoy de alimentar tu mente con la verdad de Dios y de luchar contra los pensamientos negativos!
